Υγεία και άσκηση

11 Πολύ πρώιμα σημάδια της εγκυμοσύνης

Ιανουάριος 2021

11 Πολύ πρώιμα σημάδια της εγκυμοσύνης


Είστε έγκυος? Ας ανακαλύψουμε.

Τα 11 πολύ πρώιμα συμπτώματα εγκυμοσύνης που παρατίθενται παρακάτω είναι τα κύρια πρόωρα συμπτώματα της εγκυμοσύνης. Και αν αυτό είναι το πρώτο ή το τέταρτο μωρό σας, τα πρώτα σημάδια της εγκυμοσύνης παραμένουν τα ίδια. Ωστόσο, κάθε εμπειρία εγκυμοσύνης είναι διαφορετική.

Μπορεί να έχετε 5 από τα 11 πρώιμα σημάδια της εγκυμοσύνης με το πρώτο μωρό σας και μερικά άλλα ελαφρώς διαφορετικά συμπτώματα με κάθε διαδοχική κύηση.

Τα 11 μεγάλα σημάδια πρώιμης εγκυμοσύνης

1. Αλλαγές στο στήθος - Αυτό είναι συχνά το πρώτο σημάδι της εγκυμοσύνης. Οι ορμόνες αρχίζουν αμέσως να προετοιμάζουν το σώμα σας για θηλασμό. Πριν από μια εβδομάδα μετά τη σύλληψη, η περιοχή γύρω από τις θηλές γίνεται πιο σκούρα και τα στήθη αισθάνονται πρησμένα και πιο ευαίσθητα.

2. Χαμένη εμμηνορροϊκή περίοδος - Η απουσία μιας περιόδου είναι ένα προφανές σημάδι της εγκυμοσύνης. Υπάρχουν όμως και άλλοι λόγοι για μια χαμένη περίοδο, όπως άγχος, δίαιτα ή φάρμακα. Εάν ο κύκλος σας είναι πολύ τακτικός, η απώλεια μιας περιόδου μπορεί να είναι ένα πρώιμο σημάδι της εγκυμοσύνης.

3. Τοποθέτηση σημείων - Η ελαφρά αιμορραγία μπορεί να εμφανιστεί 8 έως 14 ημέρες μετά τη σύλληψη. Το γονιμοποιημένο αυγό εμφυτεύεται στην επένδυση της μήτρας προκαλώντας ροζ ή καφετί κηλίδωση. Πολλές γυναίκες το κάνουν λάθος για μια εμμηνορροϊκή περίοδο, όταν είναι πραγματικά έγκυος.

4. Κράμπες - Κράμπες παρόμοιες με εκείνες που βιώνουν την εμμηνόρροια είναι μερικές φορές ένα πολύ πρώιμο σημάδι της εγκυμοσύνης. Τα τοιχώματα της μήτρας μπορούν να συσσωρευτούν ως αποτέλεσμα οποιασδήποτε σωματικής δραστηριότητας.

5. Ναυτία - Αίσθημα ναυτία και μερικές φορές ακόμη και έμετος ονομάζεται "πρωινή ασθένεια", αλλά μπορεί να συμβεί οποιαδήποτε στιγμή την ημέρα ή τη νύχτα. Ενώ η ναυτία είναι συχνή μεταξύ των τεσσάρων εβδομάδων και των οκτώ σε περίπου τις μισές εγκυμοσύνες, μερικές γυναίκες εμφανίζουν συμπτώματα ήδη μια εβδομάδα ή δύο μετά τη σύλληψη.

6. Κόπωση - Κατά τη διάρκεια της πρώτης εγκυμοσύνης το σώμα σας περνάει μείζονες ορμονικές αλλαγές. Η καρδιά σας αντλείται σκληρότερα και το αίμα ρέει ταχύτερα για να φέρει θρεπτικά συστατικά στο μωρό. Η εξάντληση και η κόπωση είναι κατανοητές και συνήθως απομακρύνονται καθώς το σώμα σας προσαρμόζεται.

7. Συχνή ούρηση - Πολλές γυναίκες εμφανίζουν πιο συχνή ούρηση ήδη μια εβδομάδα ή δύο μετά τη σύλληψη. Η πιο έντονη ανάγκη για ούρηση λαμβάνει συνήθως το πρώτο και το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.

8. Ζάλη - Το σάκχαρο του αίματος είναι η κύρια πηγή τροφής για ένα αναπτυσσόμενο έμβρυο, επομένως τείνει να πέσει πιο γρήγορα από το συνηθισμένο. Η παραβίαση των γευμάτων ή η υπερβολική διάρκεια ζωής χωρίς φαγητό μπορεί να σας κάνει να νιώσετε ζάλη, ζάλη ή ακόμα και λιποθυμία από χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

9. Κούνιες διάθεσης - Δεν είσαι τρελός, είναι μόνο ορμόνες. Οι διακυμάνσεις της διάθεσης είναι συνηθισμένες, ακόμη και σε πρώιμη εγκυμοσύνη. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει ευερεθιστότητα και κλάμα χωρίς εμφανή λόγο.

10. Αυξημένη θερμοκρασία σώματος -Η βασική σας θερμοκρασία σώματος (BBT), που λαμβάνεται το πρώτο πράγμα το πρωί, είναι υψηλότερη όταν έχετε ωορρηξία και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Έτσι, είναι ένας καλός πρώιμος δείκτης της εγκυμοσύνης όταν το BBT παραμένει υψηλό.

11. Δυσκοιλιότητα - Για να εξασφαλιστεί η μέγιστη απορρόφηση θρεπτικών ουσιών, οι ορμόνες εγκυμοσύνης επιβραδύνουν την πέψη και τη λειτουργία του εντέρου. Η κατανάλωση υγιεινών για την εγκυμοσύνη και των φυσικών λύσεων δυσκοιλιότητας περιλαμβάνει πόσιμο άφθονο νερό και επιλογή από τον κατάλογο τροφίμων υψηλής περιεκτικότητας σε ίνες.

Εάν αυτά τα 11 συμπτώματα υποδεικνύουν ότι μπορεί να είστε έγκυος, βεβαιωθείτε ότι έχετε δει αυτές τις υπέροχες εικόνες των σταδίων της εγκυμοσύνης, ώστε να μπορείτε να μάθετε όλα σχετικά με αυτό που πρέπει να προσβλέπουμε.

Μπορείτε επίσης να εγγραφείτε για το δωρεάν ενημερωτικό δελτίο φυσικής υγείας για να λαμβάνετε εβδομαδιαία άρθρα σχετικά με την υγεία σας και την υγεία της οικογένειάς σας.

Κάντε κλικ εδώ για τον χάρτη ιστοτόπου.

Άρθρα που μπορείτε επίσης να απολαύσετε:
Κατάλογος υγιεινών τροφών εγκυμοσύνης
Υγιές χαρτί κέρδους βάρους εγκυμοσύνης
Τρώγοντας υγιές για την εγκυμοσύνη
Εικόνες των σταδίων της εμβρυϊκής ανάπτυξης της εγκυμοσύνης

Για να εγγραφείτε στο ενημερωτικό δελτίο φυσικής υγείας, απλώς πληκτρολογήστε τη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σας στο πλαίσιο εγγραφής στο κάτω μέρος αυτής της σελίδας.

© Copyright Moss Greene. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.


Σημείωση: Οι πληροφορίες που περιέχονται σε αυτή την ιστοσελίδα δεν προορίζονται να είναι κανονιστικές. Κάθε προσπάθεια διάγνωσης ή θεραπείας μιας ασθένειας θα πρέπει να γίνεται υπό την καθοδήγηση ενός γιατρού που είναι εξοικειωμένος με τη διατροφική θεραπεία.

Συμπτώματα Εγκυμοσύνης πριν την καθυστέρηση (Ιανουάριος 2021)



Άρθρο Tags: 11 Πρώιμα σημάδια εγκυμοσύνης, Διατροφή, εγκυμοσύνη, πρώιμα σημάδια εγκυμοσύνης, σημεία εγκυμοσύνης, πρώτες ενδείξεις εγκυμοσύνης, πρώιμα σημάδια εγκυμοσύνης, πολύ πρώιμα σημάδια εγκυμοσύνης, πολύ πρώιμα συμπτώματα εγκυμοσύνης, σημεία εγκυμοσύνης, σημάδια πρόωρης εγκυμοσύνης