Υγεία και άσκηση

Διαβήτης τύπου 2 συμπτώματα και αιτίες

Σεπτέμβριος 2020

Διαβήτης τύπου 2 συμπτώματα και αιτίες


Τα συμπτώματα του διαβήτη τύπου 2 μπορεί να είναι λεπτές και σύγχυση. Αλλά τα αίτια του διαβήτη τύπου 2 είναι πολύ σαφή. Και δεδομένου ότι ο διαβήτης ανεβαίνει σε όλο τον κόσμο, έχει νόημα μόνο να μάθει τις αιτίες και τα βασικά συμπτώματα και πώς να αποφύγει τον διαβήτη τύπου 2.

Περίπου 26 εκατομμύρια Αμερικανοί ενήλικες και παιδιά έχουν σήμερα διαβήτη.

Ο αριθμός ανά τον κόσμο εκτιμάται σε πάνω από 345 εκατομμύρια. Αλλά εδώ είναι το πραγματικά τρομακτικό μέρος. Η έρευνα για τον διαβήτη δείχνει ότι οι αριθμοί αυτοί αναμένεται να διπλασιαστούν μέσα στα επόμενα 20 χρόνια.

Τι προκαλεί τον διαβήτη τύπου 2;

Ο διαβήτης τύπου 2 είναι το αποτέλεσμα της αντίστασης στην ινσουλίνη.

Το σώμα σας παράγει αρκετή ινσουλίνη, αλλά τα κύτταρα σας δεν είναι αρκετά υγιή για να τα χρησιμοποιήσουν. Αυτό προκαλεί σοβαρά προβλήματα σακχάρου στο αίμα τα οποία με την πάροδο του χρόνου μπορεί να βλάψουν τα μάτια, τα νεφρά, τα νεύρα, τα αιμοφόρα αγγεία και την καρδιά.

Με βάση την ανάλυση της έρευνας για τον διαβήτη, είναι προφανές τι προκαλεί τον διαβήτη. Αν και η τάση προς τη νόσο μπορεί να είναι κληρονομική, οι μελέτες δείχνουν ότι ο διαβήτης τύπου 2 είναι το αποτέλεσμα του «σύγχρονου» τρόπου ζωής μας με κακή διατροφή, έλλειψη άσκησης και υπερκατανάλωση τροφής.

Ακόμη και όταν δεν σας σκοτώνει, ο διαβήτης αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο σας:
  • εγκεφαλικά,
  • τύφλωση,
  • έμφραγμα,
  • νεφρική ανεπάρκεια,
  • νευρική βλάβη,
  • ακρωτηριασμό άκρων.
Και κάθε 10 δευτερόλεπτα κάποιος πεθαίνει από μια αιτία που σχετίζεται με το διαβήτη.

Στην πραγματικότητα, ο διαβήτης είναι η κύρια αιτία τύφλωσης, νεφρικής ανεπάρκειας, ανικανότητας και ακρωτηριασμού των άκρων. Και κάθε 30 δευτερόλεπτα, κάποιος με διαβήτη έχει έναν ακρωτηριασμό που σχετίζεται με το διαβήτη.

Συμπτώματα του διαβήτη τύπου 2

Τα δύο πιο συνηθισμένα συμπτώματα διαβήτη με κόκκινη σημαία είναι:
  • Απερατή δίψα. Αυτό οφείλεται στην περίσσεια γλυκόζης που κυκλοφορεί σε όλο το σώμα και στην άντληση νερού από τους ιστούς, γεγονός που δημιουργεί αίσθημα αφυδάτωσης.

  • Αυξημένη ούρηση. Για να εξουδετερώσετε τη δίψα που προκαλείται από τον διαβήτη, υπάρχει η τάση να πίνετε περισσότερα υγρά, γεγονός που οδηγεί σε περισσότερες εκδρομές στο μπάνιο.
Άλλοι προ-διαβήτες και συμπτώματα διαβήτη τύπου 2 περιλαμβάνουν:
  • Απώλεια βάρους, κέρδος ή διακύμανση. Λόγω απώλειας υγρών, μπορεί να έχετε αυξημένη όρεξη. Αυτό μπορεί να προκαλέσει αύξηση βάρους, αλλά μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ανεξήγητη απώλεια βάρους ή ακόμα και διακυμάνσεις βάρους.

  • Θολή όραση. Υψηλό σάκχαρο στο αίμα τραβά το υγρό από τους ιστούς, συμπεριλαμβανομένων των ματιών σας. Αυτό μπορεί να επηρεάσει την ικανότητά σας να εστιάσετε και, με την πάροδο του χρόνου, να οδηγήσει σε τύφλωση.

  • Ξηρό και μερικές φορές φαγούρα. Λόγω των υψηλών επιπέδων γλυκόζης στο αίμα και της κακής κυκλοφορίας, το δέρμα χάνει ζωτική υγρασία. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ξηρά πόδια, πόδια και αγκώνες, τα οποία στη συνέχεια είναι επιρρεπή σε ρωγμές, απολέπιση και μόλυνση.

  • Συχνές λοιμώξεις ή βραδείας επούλωσης πληγές. Ο διαβήτης παρεμβαίνει στην ικανότητα του ανοσοποιητικού σας συστήματος να θεραπεύει τις περικοπές και τους μώλωπες και να καταπολεμά τις λοίμωξεις. Για τις γυναίκες, οι μολύνσεις της ουροδόχου κύστης μπορεί να είναι ένα ιδιαίτερο πρόβλημα.

  • Κόκκινα, πρησμένα και τρυφερά ούλα. Ένας αυξημένος κίνδυνος λοιμώξεων μπορεί να επηρεάσει τα ούλα και τα οστά που κρατούν τα δόντια στη θέση τους. Μπορεί να εμφανίσετε πληγές ή θύλακες πύον και τα ούλα σας μπορούν να τραβήξουν μακριά από τα δόντια, προκαλώντας τους να χαλαρώσουν.

  • Γριππώδη συμπτώματα. Η γλυκόζη είναι ένα σημαντικό ενεργειακό καύσιμο. Όταν τα κύτταρα σας δεν αρκούν, μπορείτε να αισθανθείτε αδύναμα, υπνηλία, ευερέθιστα και κουρασμένα.

  • Μούδιασμα ή μούδιασμα στα χέρια και τα πόδια. Η περίσσεια ζάχαρης στο αίμα οδηγεί σε βλάβη των μικρών αιμοφόρων αγγείων στα νεύρα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει μυρμήγκιασμα, απώλεια αίσθησης ή καύση πόνου στα χέρια, τα χέρια, τα πόδια ή τα πόδια.
Τώρα που γνωρίζετε τα συμπτώματα και τις αιτίες του διαβήτη τύπου 2, αρχίστε να κάνετε κάποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής για να αποφύγετε τον διαβήτη. Χρησιμοποιήστε αυτό που έχετε μάθει για τον τύπο 2 του διαβήτη και τα συμπτώματα να είναι πιο σωματική δραστηριότητα και να αρχίσετε να τρώτε τα καλύτερα τρόφιμα για μεγάλη υγεία.

Να είστε βέβαιος να εγγραφείτε στο δωρεάν ενημερωτικό δελτίο Φυσικής Υγείας.

Κάντε κλικ εδώ για τον χάρτη ιστοτόπου.

Άρθρα που μπορείτε επίσης να απολαύσετε:
Πώς να αποφύγετε τον διαβήτη και τον αντίστροφο διαβήτη
Το Γλυκαιμικό Δείκτη Τροφίμων Κατάλογος των τροφίμων χαμηλής GI
Άσκηση ή απώλεια βάρους για την πρόληψη της καρδιακής νόσου
Πόσες θερμίδες πρέπει να φάω μια μέρα για να χάσει βάρος

Για να εγγραφείτε στο ενημερωτικό δελτίο φυσικής υγείας, απλώς πληκτρολογήστε τη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σας στο πλαίσιο εγγραφής στο κάτω μέρος αυτής της σελίδας.

© Copyright από τον Moss Greene. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.


Σημείωση: Οι πληροφορίες που περιέχονται σε αυτή την ιστοσελίδα δεν προορίζονται να είναι κανονιστικές. Κάθε προσπάθεια διάγνωσης ή θεραπείας μιας ασθένειας θα πρέπει να γίνεται υπό την καθοδήγηση ενός γιατρού που είναι εξοικειωμένος με τη διατροφική θεραπεία.

✅ Ποια είναι τα 8 πρώιμα συμπτώματα του διαβήτη; (Σεπτέμβριος 2020)



Άρθρο Tags: Διαβήτης τύπου 2 Συμπτώματα και αιτίες, Διατροφή, συμπτώματα διαβήτη, συμπτώματα διαβήτη, διαβήτη τύπου 2, διαβήτης τύπου 2, διατροφή διαβήτη, αντίσταση στην ινσουλίνη, τι είναι διαβήτης, συμπτώματα διαβήτη, συμπτώματα διαβήτη τύπου 2,

Δημοφιλείς Αναρτήσεις Ομορφιά

Πολυτελής συνταγή ζεστής σοκολάτας

Τι είναι να Ya;
χόμπι και χειροτεχνίες

Τι είναι να Ya;

Γιόγκα και Τρέξιμο

Γιόγκα και Τρέξιμο

Υγεία και άσκηση