νέα & πολιτική

Πώς τα ζώα βοηθούν τη γενική ψυχική υγεία

Οκτώβριος 2020

Πώς τα ζώα βοηθούν τη γενική ψυχική υγεία


Περισσότεροι άνθρωποι επιστρέφουν στις φυσικές μεθόδους επούλωσης σε μια εποχή που οι φαρμακευτικές εταιρείες προσπαθούν να ωθήσουν τα χάπια ως θεραπεία. Μια περιοχή που είναι πιο αξιοσημείωτη είναι η διατήρηση της ψυχικής υγείας. Τα συνοδευτικά ζώα προσφέρουν αμέτρητα οφέλη για τη σωματική ευεξία ενός ανθρώπου και το ίδιο ισχύει και για την ψυχική κατάσταση ενός ατόμου. Μελέτες δείχνουν ότι τα ζώα συντροφιάς συμβάλλουν σταθερά στη μείωση του άγχους, της κατάθλιψης, της μοναξιάς και ενθαρρύνουν μια κατάσταση γενικής ευημερίας στον άνθρωπο.

Παραδοσιακά, τα ζώα συντρόφων θετικών επιδράσεων στους ανθρώπους έχουν υποτιμηθεί και εκείνα με ισχυρές ζωικές προσκολλήσεις έχουν χαρακτηριστεί ως αντικοινωνικές ή αναποτελεσματικές στη διαμόρφωση υγιών δεσμών με άλλους ανθρώπους. Ωστόσο, η έρευνα δείχνει ότι ο δεσμός ζώων-ανθρώπων είναι ισχυρότερος από ό, τι οι περισσότεροι θα παραδεχτούν δημόσια. Ανακαλύφθηκε επίσης ότι απλά επειδή ένα άτομο σχηματίζει έναν ισχυρό δεσμό με ένα ζώο, σε καμία περίπτωση δεν απεικονίζει και αδυναμία να διαμορφώσει ανθρώπινους δεσμούς. οι μελέτες δείχνουν ότι συμβαίνει το αντίθετο αποτέλεσμα. Οι άνθρωποι που βιώνουν έναν υγιή και σεβασμό δεσμό ζώων-ανθρώπων είναι πιο διατεθειμένοι να βλέπουν τις καταστάσεις με θετικό τρόπο, να εκφράζουν την αγάπη πιο ελεύθερα, να παρουσιάζουν μεγαλύτερη ενσυναίσθηση για τους άλλους και είναι γενικά πιο συμπονετικοί. Οι άνθρωποι που ζουν με και αγαπούν τα ζώα είναι επιρρεπείς να βιώσουν μια αίσθηση του ανοίγματος και είναι σε θέση να δουν τη ζωή με θετικό τρόπο. Αυτό τους επιτρέπει να μειώσουν το προσωπικό άγχος και το άγχος. Είναι επίσης επιρρεπείς στο πρόβλημα να λύσουν αρνητικά ζητήματα χωρίς να αισθάνονται στραγγισμένα ή απελπισμένα και είναι σε θέση να δημιουργήσουν εποικοδομητικές λύσεις.

Η μελέτη των θετικών επιπτώσεων που έχουν τα ζώα στους ανθρώπους ήταν ακανόνιστη, επειδή ορισμένοι φιλόσοφοι και ψυχολόγοι υποτιμούσαν δημοσίως το ρόλο των ζώων. Αυτή η νοοτροπία ήταν να κάνεις τους ανθρώπους να δεχτούν την προοπτική ότι τα ζώα ήταν κατώτερα από τον άνθρωπο. Το αποτέλεσμα ήταν το θεό-σύμπλεγμα που παρατηρείται συχνά στη σύγχρονη κοινωνία. Εκείνοι που διατύπωσαν ζωικούς δεσμούς κατηγορήθηκαν για την εξάχνωση ανθρώπινων εκφράσεων και χαρακτηριστικών πάνω τους. Ωστόσο, η αποτελεσματικότητα των κατοικίδιων ζώων στις συνεδρίες θεραπείας και στα νοσοκομεία έχει ουσιαστικά μετατρέψει αυτή την παρανόηση γύρω. Η θεραπεία με κατοικίδια ζώα έχει δείξει θετικά αποτελέσματα για τη σταθεροποίηση των ατόμων, ιδιαίτερα αυτών που είναι ευάλωτα σε θέματα ψυχικής υγείας, είτε πρόκειται για ένα παιδί που υποφέρει από ένα βρώμικο διαζύγιο είτε για την απώλεια ενός συζύγου. Επιπλέον, μελέτες δείχνουν ότι η προσθήκη οικογενειακού κατοικίδιου μειώνει τις εντάσεις μεταξύ των μελών της οικογένειας και αυξάνει τη θετική αλληλεπίδραση. Τα σπίτια με τα αγαπημένα κατοικίδια ζώα της οικογένειας έχουν επίσης αποδειχθεί ότι αυξάνουν την ποσότητα της παραγωγικής επικοινωνίας. Αν και η νοοτροπία ότι «είναι απλά ζώα» εξακολουθεί να παραμένει, τόσο η επιστήμη όσο και η κοινωνία κινούνται προς μια πιο εξελιγμένη ματιά στον σημαντικό ρόλο που διαδραματίζουν τα ζώα στη διατήρηση της ανθρώπινης ψυχικής υγείας.

Για όσους ενδιαφέρονται να προσθέσουν μια γούνα προσθήκη στην οικογενειακή επίσκεψη Petfinder ή Humane Society International για πληροφορίες υιοθεσίας.

10 ΛΑΘΗ ΤΗΣ ΣΚΕΨΗΣ Τι λάθη κάνουμε Γνωσιακη Συμπεριφορικη Ψυχολογία (Οκτώβριος 2020)



Άρθρο Tags: Πώς ζώα βοηθούν τη γενική ψυχική υγεία, τη ζωή των ζώων, την καλή μεταχείριση των ζώων, την υγεία, την ψυχική υγεία, τα ζώα συντροφιάς, πώς να μειώσουν το άγχος, το άγχος, τη μοναξιά, την κοινωνική αλληλεπίδραση, ζωική ζωή, φυσική θεραπεία, ζωικό ανθρώπινο δεσμό, φυσιολογική, αγάπη, ψυχική ασθένεια, υιοθετήστε ένα κατοικίδιο ζώο, ευτυχισμένη οικογένεια, ανάπτυξη