ομορφιά & εαυτό

Πώς να δημιουργήσετε ένα αρωματικό λουτρό

Ιανουάριος 2021

Πώς να δημιουργήσετε ένα αρωματικό λουτρό


Αυτή είναι μια φορτωμένη ερώτηση! Υπάρχουν όμως και τρόποι για να περάσετε ξεκούραστες νύχτες χωρίς τους εφιάλτες.

Πιστεύω στη δύναμη του λουτρού. Ναι, ένα λουτρό έχει ισχύ. Υπάρχουν επίσης μαξιλάρια ύπνου, αρωματικά κεριά και αιθέρια έλαια που θα σας βοηθήσουν να αποκαταστήσετε φυσικά την ήπια μετάβαση στον ύπνο.


Ανάλογα με αυτό που προσθέτετε στο νερό της μπανιέρας σας, όταν βγείτε από την μπανιέρα, θα έχετε τη δυνατότητα να κοιμηθείτε και να έχετε καλύτερους νυκτερινούς ύπνο από ό, τι έχετε εδώ και πολύ καιρό.

Τι είναι ένα αρωματικό λουτρό;

Για όσο διάστημα έχει χρησιμοποιηθεί νερό από ανθρώπους, βότανα, πέταλα λουλουδιών και τσάι έχουν χρησιμοποιηθεί στο μπάνιο σας.

Επειδή τα εσωτερικά υδραυλικά είναι πλέον μέρος του νοικοκυριού, δεν είναι καλή ιδέα να προσθέσετε βότανα και πέταλα λουλουδιών απευθείας στη μπανιέρα σας. Θα φράξετε τη μπανιέρα σας.

Ένα αρωματικό λουτρό είναι εκείνο στο οποίο προσθέτετε αιθέρια έλαια μερικές σταγόνες τη φορά, σε βασικά έλαια, άλατα μπάνιου ή ως τσάι βοτάνων.

Μπορείτε να επεκτείνετε την παρουσία του αρωματικού λουτρού σας φωτίζοντας αρωματικά κεριά ή προσθέτοντας ένα διαχύτη και ένα μπουκέτο λουλουδιών.

Βεβαιωθείτε ότι το μπάνιο σας είναι ζεστό και ότι έχετε μαλακές πετσέτες για το πίσω μέρος του κεφαλιού σας καθώς και για το περιτύλιγμα του σώματός σας μέσα τους.

Ποια είναι μερικά καλά αιθέρια έλαια στο μπάνιο σας;

Λουλούδια χαμομηλιού - Είσαι γκρινιάρης ή ανυπόμονος; Το χαμομήλι θα σας βοηθήσει να σηκώσετε τα πνεύματά σας.

Λεβάντα - Το λάδι των ελαίων. Το αιθέριο έλαιο λεβάντας χρησιμοποιείται τόσο ευρέως. Διεγείρει τον σχηματισμό λευκών αιμοσφαιρίων και έτσι ενισχύει την άμυνα του σώματός σας. Η λεβάντα είναι ένα εξαιρετικό λάδι για μικρά εγκαύματα.

Τριαντάφυλλο - Γνωστή ως βασίλισσα λουλουδιών. Μειώνει τις λοιμώξεις και βοηθά στην εξισορρόπηση του ορμονικού συστήματος των γυναικών. Το τριαντάφυλλο είναι εξαιρετικό λάδι για το δέρμα.

Γιασεμί λουλούδια - να επηρεάσει το συναισθηματικό μας μέρος. Είναι γνωστό ότι μειώνει το φόβο. Η Jasmine λέγεται ότι αυξάνει την ελκυστικότητα του ατόμου που το φοράει.
Ανθος πορτοκαλιάς - Sensuous, ακτινοβόλο ζεστό και ζωντανό, αυτό είναι που προσφέρει το πορτοκάλι. Μειώνει το φόβο του άγνωστου. Καταπραΰνει το ξηρό, ερεθισμένο και επιρρεπές σε ακμή δέρμα.

Σανταλόξυλο - Θεωρείται αφροδισιακό, σανταλόξυλο είναι ερωτικό έλαιο. Προωθεί την ανοικτότητα, τη ζεστασιά και την κατανόηση.

Μέσα στα λάδια σας θα βρείτε την ομορφιά και το μπάνιο. Δημιουργώντας ένα αρωματικό μπάνιο δεν είναι δύσκολο παίρνει μόνο τη δημιουργικότητα και την υπομονή με τον εαυτό σας.



Η ζωή ποτέ δεν μύριζε τόσο γλυκιά!


Την ιστοσελίδα της Juliette

//www.nyrajuskincare.com



Πώς να ψήσετε την τέλεια Χοιρινή μπριζόλα (Ιανουάριος 2021)



Άρθρο Tags: Πώς να δημιουργήσετε ένα αρωματικό λουτρό, άρωμα, αιθέρια έλαια, αφροδισιακό, σανταλόξυλο, γιασεμί, τριαντάφυλλο,