Πώς να ενσωματώσετε αιθέρια έλαια στις ζωές σας


Τα αιθέρια έλαια είναι πτητικά καθώς και ευέλικτα στη χρήση τους. Η πιο γνωστή μέθοδος για τη χρήση αιθέριων ελαίων είναι να τοποθετήσετε μερικές σταγόνες σε βάση φυτικού ελαίου ή βάση ελαίου φορέα και να κάνετε λάδι μασάζ.

Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο οι περισσότεροι άνθρωποι αντιλαμβάνονται τα αιθέρια έλαια ως εργαζόμενα. Αλλά υπάρχουν πολλές χρήσεις που εμφανίζονται σε αυτό το σημείο.

Έχουν υπάρξει εδώ και καιρό, αλλά επειδή τα αιθέρια έλαια θεωρούνται μέρος εναλλακτικών θεραπειών για παθήσεις του δέρματος, θεραπεία μασάζ και θεραπείες που αλλάζουν διάθεση, δεν είναι κάτι που προωθείται πολύ από την Αμερικανική Ιατρική Εταιρεία.

Αλλά υπάρχουν μεγάλα οφέλη που μπορούν να προκύψουν από τη χρήση αιθέριων ελαίων. Αυτό είναι δεδομένο ότι εργάζεστε με έναν αρωματοθεραπευτή που γνωρίζει τις ιδιότητες και τον τρόπο χρήσης τους.

Ωστόσο, το λάδι μασάζ είναι κάτι που μπορεί να είναι πολύ απλό να γίνει και να εφαρμοστεί στο σώμα σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα λάδι για να ενυδατώσετε το δέρμα σας. Όταν λέω λάδι, εννοώ το έλαιο σώματος. Τα λάδια μασάζ τυπικά χρησιμοποιούνται για να παρέχουν θεραπεία έτσι ώστε να θεραπεύουν τους πονόλαιμους μύες ή έναν πόνο ή να βοηθούν κάποιον που έχει κυκλοφορία αίματος και αυτοί οι συγκεκριμένοι συνδυασμοί θα είναι διαφορετικοί από τον συνδυασμό σωματικού πετρελαίου.

Χρήση των λιπαντικών μεταφοράς ως βάση για το μίγμα σας

Ο θεραπευτής μασάζ μπορεί να χρησιμοποιήσει λάδι βερίκοκου, έλαιο σταφυλιού και λάδι γλυκού αμυγδάλου ως βασικό λάδι στις θεραπείες μασάζ.

Ενώ σε ένα μείγμα δέρματος μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτά τα πολύ ίδια έλαια, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι jojoba και λάδι καρύδας επειδή αυτά είναι γνωστό ότι είναι δέρματα-ενυδατικά έλαια. Έτσι, όταν προσθέτετε τα αιθέρια έλαια σας σε αυτά τα βασικά έλαια (έλαια φορέα), θα πάρετε αυτό το ενυδατικό αποτέλεσμα στο δέρμα σας.

Πώς να ενσωματώσετε αιθέρια έλαια στη ζωή μας

Ένας από τους τρόπους χρήσης των αιθέριων ελαίων είναι στα προϊόντα φροντίδας δέρματος και σώματος. Λοσιόν, κρέμες, λύσεις φροντίδας δέρματος, όλες αυτές εισάγονται στην ανοιχτή αγορά.

Ως καταναλωτής αγαθών, μπορείτε να έχετε πρόσβαση σε μερικούς από αυτούς τους εναλλακτικούς τύπους προϊόντων για να αντιμετωπίζετε τις προκλήσεις που μπορεί να έχετε στο δέρμα σας.

Ένας άλλος τρόπος χρήσης αιθέριων ελαίων είναι στο μπάνιο σας. Εάν τρέχετε το μπάνιο σας ως συνήθως και μόλις πάρετε τη μπανιέρα σας στο επίπεδο που θέλετε, προσθέτετε στη συνέχεια τις σταγόνες του πετρελαίου για να τα σμίξετε.
Θα πάρετε αμέσως τα οφέλη του συγκεκριμένου πετρελαίου που έχετε επιλέξει. Εάν είναι λεβάντα είναι συνήθως για χαλάρωση και εναλλαγές της διάθεσης, αλλά είναι επίσης καλό για τη θεραπεία του δέρματος.

Μπορείτε να προσθέσετε γάλα ή σκόνη γάλακτος στο μπάνιο καθώς και τα αιθέρια έλαια και να πάρετε μια θεραπεία για το δέρμα σας που είναι γνωστό ως λουτρό γάλακτος. Έτσι γίνεται μέρος της θεραπείας του δέρματός σας με αιθέρια έλαια.

Χρησιμοποιούνται επίσης σε διαχύτες. Οι διαχυτές χρησιμοποιούνται για να εκπέμπουν ένα συγκεκριμένο άρωμα στον αέρα, είτε μέσω νεφελοποιητών είτε με εξατμιστήρων πετρελαίου. Μερικές φορές προσθέτοντας μερικές σταγόνες σε ένα καυστήρα πετρελαίου θα κάνει θαύματα.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια για να δημιουργήσετε αποσμητικά για τα συρτάρια ή τις ντουλάπες σας. Εάν το αγαπημένο σας είναι το ροδελόξυλο ή το γιασεμί, μπορείτε πραγματικά να προσθέσετε αυτές τις σταγόνες στην βαμβακερή σφαίρα ή το στυλό και να τις τοποθετήσετε στο ντουλάπι ή στο συρτάρι σας.

Προσέξτε την τοποθέτηση γιατί δεν θέλετε να φτάσουν στα ρούχα σας. Μπορείτε να έχετε τις μπάλες του βαμβακιού ή τα μαξιλάρια σε μια σακούλα σάντουιτς και να βάλετε λίγες τρύπες σε αυτό, οι οποίες θα εκπέμπουν το άρωμα στα συρτάρια ή στις ντουλάπες.

Τελικά …

Η χρήση αιθέριων ελαίων είναι ένας θαυμάσιος τρόπος για τον εαυτό σας, είτε πρόκειται για αλλοίωση της αλλαγής της διάθεσης, φροντίδα του δέρματος, κολύμβηση, αποσμητικά χώρου ή αρωματιστές συρταριών.

Τα αιθέρια έλαια έχουν έναν τρόπο να σας παράσχουν εναλλακτική θεραπεία και τρόπους για να μυρίσετε και να έχετε αρώματα στο περιβάλλον σας.


Η ζωή ποτέ δεν μύριζε τόσο γλυκιά!

Την ιστοσελίδα της Juliette

//www.nyrajuskincare.com

✅ Μάθετε γιατί το Έλαιο Ρίγανης είναι το Ισχυρότερο Αντιβιοτικό & πως να το Φτιάξετε! (Οκτώβριος 2020)



Άρθρο Tags: Πώς να ενσωματώσετε αιθέρια έλαια στις ζωές σας, αρώματα, αιθέρια έλαια, φροντίδα του δέρματος και αιθέρια έλαια, αιθέρια έλαια και αποσμητικά χώρου, βασικά έλαια, έλαια μεταφοράς, αιθέρια έλαια μέσα στο σπίτι σας

Κόκκινο 2

Κόκκινο 2

τηλεόραση και ταινίες