Βελτιώστε την ποιότητα του εσωτερικού αέρα του χειμώνα


Το χειμώνα, τα πράγματα είναι γενικά ψυχρά έως εντελώς ψυχρά, κρατώντας σας μέσα σε κλειστούς χώρους, με τα παράθυρα και τις πόρτες κλειστές! Αυτή είναι μια καλή εποχή του χρόνου για να εστιάσετε στη δημιουργία ενός υγιούς εσωτερικού περιβάλλοντος.

Ξεκινήστε ανοίγοντας τα παράθυρα και τις πόρτες, τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, για περίπου 20 λεπτά έως μία ώρα (περιμένετε για ηλιόλουστες ημέρες και απενεργοποιήστε τη θερμότητα). Αφήστε τον τοξικό εσωτερικό αέρα να κυκλοφορήσει έξω και αφήστε τον καθαρό αέρα να ρέει μέσα. Τα καινούργια σπίτια μας είναι τόσο ενεργειακά αποδοτικά στις μέρες μας, που συχνά δεν είναι επαρκής η ανταλλαγή αέρα. Ο εσωτερικός αέρας μπορεί να είναι μερικές φορές πιο μολυσμένος από την εξωτερική ατμόσφαιρα, τι με την εξάτμιση χαλιών και ταπετσαριών, σκόνη εσωτερικού χώρου, υγρά καθαρισμού σπιτιών, τζάκι ή ξυλόσπορα και σωματίδια αναμμένα κεριά / θυμίαμα / αρωματικά.

Η λήψη ενός νέου καθαριστικού καθαρισμού με φίλτρο HEPA (όπως το Bissell 35755 Cleanview Bagless Upright Vacuum με HEPA) θα βοηθήσει επίσης. Θέλετε πραγματικά να απορροφήσετε τη βρωμιά, όχι απλώς να το βγάλετε πίσω στον αέρα.

Μερικά βιβλία θα σας βοηθήσουν να καθαρίσετε τον αέρα του σπιτιού σας: Απλές λύσεις για λιγότερο τοξική ζωή, Προστατεύοντας τον εαυτό σας και την οικογένειά σας από τα καθημερινά τοξικά και τα επιβλαβή οικιακά προϊόντα στο σπίτι και τον υγιεινό χώρο διαβίωσης: 70 πρακτικούς τρόπους αποτοξίνωσης του σώματος και του σπιτιού. Για ερωτήσεις σχετικά με την καύση ξύλου, συμβουλευτείτε: Το Εγχειρίδιο του New Woodburner: Ένας οδηγός για ασφαλή, υγιή και αποδοτική Woodburning.

Αυτή είναι μια καλή εποχή του χρόνου για να επενδύσουν σε ορισμένα στερεά φυτά εσωτερικού χώρου. Ορισμένα φυτά, όπως το ποτό, το φιλόδενδρο, το κρίνο της ειρήνης, το φυτό μπανάνας και το φυτό αράχνης, είναι έμπειροι στην απορρόφηση των ατμοσφαιρικών ρύπων, μετατρέποντάς τους σε φρέσκα και καθαρά O2! Αγοράστε μερικά μεγαλύτερα φυτά και όχι πολλά μικρά - είναι πιο εύκολο να παραμείνουν ζωντανοί (να είναι πιο καθιερωμένοι), να φαίνονται καλύτερα ως διακοσμητικά και να επιτρέπουν μεγαλύτερο χώρο για ανταλλαγή αερίων. Μερικά μεγάλα εργοστάσια θα προχωρήσουν σε μεγάλο βαθμό στον καθαρισμό της εσωτερικής ατμοσφαιρικής ρύπανσης! Το Home Depot έχει συνήθως ωραία οικονομικά φυτά εσωτερικού χώρου, και το τοπικό σας φυτώριο θα έχει εξαιρετικά υγιείς και συνθετικό προσωπικό.

Μιλώντας για την ποιότητα του αέρα, οι πιθανότητες είναι ότι τα επίπεδα εσωτερικής υγρασίας σας είναι πολύ χαμηλά. Η εσωτερική θέρμανση εξασφαλίζει σχεδόν τον αέρα που θα στεγνώσει. Και πάλι, τα φυτά θα σας βοηθήσουν εδώ. Αφήστε τα να τα καθησυχάσετε κάθε λίγες μέρες και θα σας ανταμείψουν με ένα καλύτερο περιβάλλον.

Οι δεξαμενές ψαριών βοηθούν επίσης να διατηρήσετε το εσωτερικό σας περιβάλλον υγρό, καθώς τα επίπεδα νερού εξατμίζονται και επαναπληρώνονται. Δεν έχετε ψάρια; Αρκετά κύπελλα νερού θα κάνουν! Τοποθετήστε μερικά ενδιαφέροντα βράχια στο κάτω μέρος και ονομάστε το χαρακτηριστικό Zen Water Feature.

Μπορείτε πάντα να χρησιμοποιήσετε έναν υγραντήρα, εάν όλα τα άλλα αποτύχουν. Και πίνετε περισσότερο νερό - ένα ή δύο λίτρα την ημέρα. Το δέρμα σας θα είναι πιο υγιές και η αντοχή σας σε ασθένειες θα βελτιωθεί.

Έλεγχος και διαχείριση εσωτερικής ποιότητας αέρα! (Σεπτέμβριος 2020)



Άρθρο Tags: Βελτιώστε την ποιότητα του εσωτερικού αέρα του χειμώνα, Frugal Living, καθαρό, αέρα, ποιότητα, παράθυρα, πόρτες, ατμόσφαιρα, υγιείς, σε εσωτερικούς χώρους

Δημοφιλείς Αναρτήσεις Ομορφιά

Ευρώπη χωρίς πτήσεις - ταξίδια με τρένο

Living Stones
σπίτι και κήπος

Living Stones

Τι είναι το χρυσό;

Τι είναι το χρυσό;

χόμπι και χειροτεχνίες