Υγεία και άσκηση

Τα κατοικίδια και η γρίπη

Ιούνιος 2020

Τα κατοικίδια και η γρίπη


Προστατέψτε τα κατοικίδια ζώα σας, όπως και άλλα μέλη της οικογένειας, από το να πιάσετε τα σφάλματα της γρίπης όταν είστε άρρωστοι. Τα κατοικίδια ζώα που ζουν σε νοικοκυριά όπου υπάρχει ο ιός της γρίπης H1N1 (γρίπη των χοίρων) μπορούν να μολυνθούν από τον ιό, σύμφωνα με την Αμερικανική Κτηνιατρική Ιατρική Ένωση (AVMA).

Ο ιός δεν μπορεί να μεταδοθεί στους ανθρώπους. Η γρίπη H1N1 έχει βρεθεί σε πτηνά, κουνάβια, χοίρους, γάτες και σκύλους.

Ένα αρρωστημένο κατοικίδιο ζώο θα έχει τυπικά αναπνευστικά συμπτώματα, όπως επίπονη αναπνοή, κόπωση, απώλεια όρεξης, φτάρνισμα, βήχα και απόρριψη από τη μύτη ή τα μάτια. Αναφέρετε τυχόν σημάδια αναπνευστικών ασθενειών ή συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη στον κτηνίατρο της οικογένειάς σας.

Άλλοι τύποι ιών μπορεί να περάσουν μεταξύ των οικογενειών και των κατοικίδιων ζώων τους. Η γρίπη των ανθρώπων, η γρίπη των χοίρων και η γρίπη των πτηνών έχουν τη δυνατότητα να μολύνουν άλλα είδη, σύμφωνα με το AVMA.

Ορισμένες υποψίες κρούσματος ιού H1N1 σε διάφορους τύπους ζώων αναφέρθηκαν το φθινόπωρο του 2009 έως τις αρχές του 2010. Οι μολύνσεις πιστεύεται ότι έχουν εξαπλωθεί από ανθρώπους με τον ιό.

Εάν αρρωστήσετε, λάβετε μέτρα για την προστασία όλων των μελών της οικογένειας, συμπεριλαμβανομένων των κατοικίδιων ζώων σας. Χρησιμοποιήστε τις ίδιες προφυλάξεις που χρησιμοποιείτε με άλλα μέλη της οικογένειας για να αποτρέψετε την εξάπλωση μικροβίων στα κατοικίδια ζώα σας.

• Πρακτορείστε το συχνό πλύσιμο των χεριών. Χρησιμοποιήστε σαπούνι και νερό και τρίβετε δυνατά για 20 δευτερόλεπτα. Πλύνετε ιδιαίτερα τα χέρια σας αφού έχετε αγγίξει κάτι που ένα άρρωστο άτομο έχει έρθει σε επαφή με, όπως τα ποτήρια ή τα μπουκάλια φαρμάκων.

• Μειώστε την επαφή με τα μέλη της οικογένειας, τις γάτες, τα σκυλιά και άλλα κατοικίδια ζώα όταν έχετε οποιουδήποτε τύπου γριπώδη συμπτώματα.

• Πρακτική καλή εθιμοτυπία βήχα. Διδάξτε στα μέλη της οικογένειάς σας πώς να χρησιμοποιούν τους αγκώνες τους αντί για τα χέρια τους για να καλύψουν το βήχα. Είναι απλό: απλά τραβήξτε το χέρι σας επάνω και βήξτε στον αγκώνα σας. Στην πραγματικότητα, αν δεν είστε πολύ ευέλικτοι, θα είναι περισσότερο προς την κατεύθυνση του αγκώνα σας. Πρέπει να πλύνετε αμέσως τα χέρια σας αν βήξετε στα χέρια σας διαφορετικά θα μεταφέρετε τα μικρόβια στα πράγματα που αγγίζετε. Και ποιος θα θυμάται να το κάνει αυτό;

• Αποφύγετε τη μόλυνση αντικειμένων που έρχεται σε επαφή με το κατοικίδιο ζώο σας. Χρησιμοποιήστε τακτικά απολυμαντικό ή σαπούνι και νερό για να καθαρίσετε τα στοιχεία και τις περιοχές που μοιράζεστε με τα μέλη της οικογένειας. Αυτό είναι σημαντικό επειδή τα μικρόβια μπορούν να ζήσουν έως και δύο ημέρες στις επιφάνειες.

Έχετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής πριν από την άφιξη της εποχής του κρύου / γρίπης. Αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση πολλών φρούτων και λαχανικών και την επαρκή άσκηση, ξεκούραση και ύπνο. Κάνετε μια προσπάθεια να έχετε επαρκή ύπνο, περίπου 6-8 ώρες τη νύχτα. Προσπαθήστε να αποφύγετε να εργάζεστε για πολλές ώρες και να μπείτε σε αγχωτικές καταστάσεις, καθώς αυτό θα αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα.















Γρίπη: Συνιστάται ο εμβολιασμός των ευπαθών ομάδων - Ώρα Ελλάδος 07:00 21/01/2020 | OPEN TV (Ιούνιος 2020)



Άρθρο Tags: Τα κατοικίδια και η γρίπη, οι αλλεργίες και τα κρύα, τα κατοικίδια και η γρίπη των χοίρων, τα κατοικίδια ζώα και τα συμπτώματα της γρίπης, αποτρέπουν τη διάδοση της γρίπης στα κατοικίδια ζώα, τη γρίπη, τη γρίπη των χοίρων, τη γρίπη H1N1

Γεια σας Φίλοι NASCAR

Γεια σας Φίλοι NASCAR

Αθλητισμός

Δημοφιλείς Αναρτήσεις Ομορφιά

BROKEN - Μια κριτική βιβλίου

Margo Rey Επανεξέταση
βιβλία & μουσική

Margo Rey Επανεξέταση

Ένα κίνημα, μία αναπνοή

Ένα κίνημα, μία αναπνοή

Υγεία και άσκηση

Ποια Hadith;

Ποια Hadith;

θρησκεία και πνευματικότητα

Αγαπημένα Νέων Χρόνων

Αγαπημένα Νέων Χρόνων

τρόφιμα & κρασί