Υγεία και άσκηση

Εμβοές - μια άποψη εμπειρογνώμονα

Οκτώβριος 2020

Εμβοές - μια άποψη εμπειρογνώμονα


Ο Δρ Judith Boswell είναι Audiologist και Διευθυντής της Adelaide Hearing Consultants, στην οποία εδρεύει η Εμβοές. Είναι (κλινικά πιστοποιημένος) συνεργάτης της Audiological Society της Αυστραλίας.

Η ομιλία της Τζούντιθ ήταν πολύ περιεκτική και διεγερτική. Άρχισε με το να ρωτάει το κοινό για τις ερωτήσεις που ήθελαν να απαντήσει σχετικά με την εμβοή και έπειτα προχώρησε να τους απαντήσει.

Η εμβοή συχνά ονομάζεται κουδούνισμα στα αυτιά, αλλά το εύρος των επιπέδων και τύπων ήχου που περιγράφονται από τους πάσχοντες μπορεί να ποικίλει αρκετά. Εμβοές είναι η προσωπική αντίληψη του ήχου όταν δεν υπάρχει πραγματικός εξωτερικός ήχος. Η σιωπή μπορεί να επιδεινώσει και η εμβοή κυριαρχεί. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι δεν μπορούν να «ακούσουν» την εμβοή τους όταν έχουν ακουστικά μέσα, αλλά όταν αφαιρεθούν οι εμβοές εμφανίζονται. Προτείνεται ότι αυτό μπορεί να συμβαίνει επειδή, με ακουστικά βοηθήματα, οι περιβαλλοντικοί ήχοι που ακούει κανείς συλλαμβάνονται από την βοήθεια αλλά εξαφανίζονται όταν η βοήθεια αφαιρεθεί αφήνοντας τον εγκέφαλο με σιωπή. Έτσι, ο εγκέφαλος μπορεί να ψάχνει τον ήχο για να επικεντρωθεί, προκαλώντας τους ήχους της εμβοής. Οι ενισχύσεις λειτουργούν ως ένα είδος κάλυψης. Οι άνθρωποι συχνά παραπονιούνται για εμβοές τη νύχτα και αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι υπάρχουν λιγότεροι ήχοι γύρω από την εποχή εκείνη.

Η εμβοή είναι ένα σύμπτωμα, όχι μια ασθένεια. Αρκετά πράγματα είναι γνωστό ότι επιδεινώνουν την εμβοή, αλλά δεν υπάρχει πραγματική θεραπεία.

Οι άνθρωποι μπορούν να ανησυχούν πολύ γι 'αυτό είναι καλή ιδέα να δούμε τον παθολόγο σας και επίσης να έχετε μια δοκιμασία ακρόασης. Θυμηθείτε ότι δεν είναι όλοι οι ακουολόγοι εμπειρογνώμονες στην εμβοή. Πρόκειται για ένα ειδικό πεδίο σπουδών και υπάρχει μεγάλη έρευνα στην περιοχή.

Οι αιτίες της εμβοής δεν είναι πλήρως γνωστές. Ωστόσο, η βλάβη στο ακουστικό σύστημα, για οποιοδήποτε λόγο, μπορεί να οδηγήσει σε αυτό και ενώ η ηλικία μπορεί να είναι ένας παράγοντας, δεν είναι απαραιτήτως έτσι. Ένα θορυβώδες περιβάλλον εργασίας μπορεί να προκαλέσει εμβοές. Είναι επίσης γνωστό ότι οι άνθρωποι που πάσχουν από άγχος, άγχος, κατάθλιψη και άλλα προβλήματα ψυχικής υγείας είναι επιρρεπείς σε εμβοές. Οι άνθρωποι που είναι διαβητικοί είναι επιρρεπείς στην εμπειρία εμβοές. Οι άνθρωποι που πάσχουν από χαμηλό ηθικό και αυτοεκτίμηση είναι επίσης πιο πιθανό να έχουν εμβοές. Μερικές φορές είναι μια λογική ιδέα να δούμε έναν ψυχολόγο επειδή το στρες μπορεί να είναι ένας σημαντικός παράγοντας και τόσα πολλά ιατρικά και κοινωνικά ζητήματα μπορούν να δημιουργήσουν άγχος. Πολλοί άνθρωποι με εμβοές λένε ότι δεν έχουν απώλεια ακοής, αλλά είναι σκόπιμο να ελέγξετε την ακοή σας επειδή γενικά τα άτομα με εμβοές έχουν κάποια απώλεια ακοής, ακόμα και αν δεν το γνωρίζουν.

Μερικοί άνθρωποι έχουν εμβοές, αλλά σχεδόν αγνοούν - δεν τους ενοχλεί πολύ. Για άλλους είναι πολύ εξασθενητικό και ενοχλητικό.

Η διατροφή είναι συχνά μια ερώτηση και αυτό είναι περισσότερο ή λιγότερο μια προσωπική δοκιμή και λύση λάθους. Η καφεΐνη, η σοκολάτα και το αλκοόλ μπορεί να χειροτερεύουν μερικούς ανθρώπους, αλλά όχι για άλλους. Πρέπει να το βρείτε αυτό για τον εαυτό σας πειραματικά. Ορισμένα φάρμακα μπορεί να επιδεινώσουν τον εμβοή, όπως η ασπιρίνη και κάποια φάρμακα με συνταγή. Και πάλι αυτό είναι κάτι που πρέπει να συζητήσετε με το γιατρό σας. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μια δίαιτα που είναι καλή για την καρδιά σας είναι καλή για τον εγκέφαλό σας. Επομένως, μετά από μια υγιεινή διατροφή είναι σοφό.

Κάποιος πρέπει να έχει μια τεχνική για τη διαχείριση της εμβοής. Η προσοχή μπορεί να εκτραπεί, ενώ ο διαλογισμός και η ηχοθεραπεία χαμηλού επιπέδου μπορούν να βοηθήσουν. Μερικές φορές το tai chi μπορεί να βοηθήσει. Η χαλάρωση μπορεί να μετριάσει το άγχος. Ένα καλά διαφημιζόμενο πρόγραμμα ηχοθεραπείας δεν έχει αξιολογηθεί και είναι δαπανηρό. Ο βελονισμός μπορεί να βοηθήσει σε μερικές περιπτώσεις και η ψυχολογική θεραπεία μπορεί να είναι αποτελεσματική. Η αντίληψη του ήχου σας μπορεί να ταιριάξει - αυτό είναι κάλυψη και για μερικούς αυτό λειτουργεί.

Να γνωρίζετε ότι η αντίληψη του ήχου είναι η προσωπική ερμηνεία του ήχου του ατόμου που βιώνει το επίπεδο εμβοής που «ακούει». Δεν είναι απλώς η ένταση.

Πολλά έρευνες πρέπει ακόμη να γίνουν και αναλαμβάνονται επί του παρόντος.
Η Τζούντιθ δήλωσε ότι οι πληροφορίες σε απευθείας σύνδεση είναι άφθονες. Είπε ότι ήταν λογικό να παραμείνουμε στην Ένωση Εμβολιασμών ή σε σύνδεσμο Πανεπιστημίου επειδή είναι διαπιστευμένοι. Οι συνδέσεις από αυτές τις τοποθεσίες θα σας μεταφέρουν σε άλλους διαπιστευμένους ιστότοπους.

Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τον Judith Boswell και τον Εμβοές στο www.adelaidehearingconsultants.com.au και www.tinnitusssa.org

Shona Fennell, Καλύτερη Ακρόαση Adelaide Inc.

ESA Euronews: Τα «παγωμένα» μυστικά του Πλούτωνα (Οκτώβριος 2020)



Άρθρο Tags: Εμβοές - μια άποψη εμπειρογνωμόνων, Κώφωση, Εμβοές, τι είναι εμβοές, εμβοές που ορίζονται, εμβοές θεραπεία

Δημοφιλείς Αναρτήσεις Ομορφιά

Ενδιαφέροντα γεγονότα
θρησκεία και πνευματικότητα

Ενδιαφέροντα γεγονότα

Τζένιφερ Λόπεζ
ομορφιά & εαυτό

Τζένιφερ Λόπεζ

Ταρώ και Συγχρονικότητα

Ταρώ και Συγχρονικότητα

θρησκεία και πνευματικότητα

body art 358

body art 358

ομορφιά & εαυτό