Γιατί Πρακτική πολεμικές τέχνες σε ένα κτύπημα


Όταν μαθαίνουμε και ασκούμε πολεμικές τέχνες, δεν είναι ασυνήθιστο να εκπαιδεύουμε σε ένα "κτύπημα". Αυτός ο ρυθμός μπορεί να έρθει με ποικίλα μέσα. μια μέτρηση, ένα τύμπανο, μια εντολή.

Αρχικά, αυτός ο τύπος εκπαίδευσης φαίνεται να είναι αντιπαραγωγικός στη φύση των Πολεμικών Τεχνών. Όταν πολεμάς, κανείς δεν αγωνίζεται για να νικήσει. Η κίνηση γίνεται συνεχώς και ο αντίπαλός σας δεν κινείται σε ρυθμό ή ρυθμό. Η ίδια η ουσία της μάχης προσπαθεί να είναι απρόβλεπτη, για να πιάσει τον αντίπαλό σας εκτός φρουράς - δύσκολο να γίνει αν τα κινήματα είναι χορογραφημένα.

Πολλοί νέοι μαθητές βρίσκουν την επανάληψη της εκπαίδευσης σε ένα "κτύπημα" δυσκίνητο και βαρετό. Συχνά δεν βλέπουν το σημείο πίσω από την επανάληψη της ίδιας κίνησης ξανά και ξανά. Θέλουν δράση, θέλουν να πάρουν στο πάτωμα και να εκτελέσουν την κίνηση, να βάλουν την ενέργειά τους στη μάχη, όχι στη δομή.

Ωστόσο, είναι απαραίτητο να γίνει ένας σπουδαίος πολεμικός καλλιτέχνης, πρέπει να κάνουμε τις επίπονες επαναλήψεις και πρακτικές. Όταν ασκείστε σε αυτή τη δομημένη μορφή, διδάσκετε στο σώμα σας πώς να κινηθείτε χωρίς να σκέφτεστε. Παραφράζοντας από τον δάσκαλό μου: "επαναλάβετε κάτι χίλιες φορές και στη συνέχεια αρχίστε να μετράτε πόσες φορές εκτελείτε". Η ιδέα πίσω από το ρητό είναι οι πρώτες φορές που κάνετε μια τεχνική (να είστε χιλιάδες ή λιγότεροι ή περισσότεροι), εξακολουθείτε να διδάσκετε το σώμα σας και να μαθαίνετε πώς να μετακινήσετε στην πραγματικότητα την εκτέλεση της κίνησης. Σκέφτεστε πώς να εκτελέσετε. Βάζω το πόδι μου τώρα ή αργότερα; Είναι το λάκτισμα πάρα πολύ ψηλά; Είναι το πόδι ή το χέρι στη σωστή θέση; .. Μόνο όταν φτάσετε σε ένα δηλωμένο όπου η κίνηση γίνεται δεύτερη φύση για να μπορείτε να πείτε πραγματικά ότι έχετε μάθει πώς να εκτελέσετε την τεχνική και μπορεί να το μετρήσει όπως πραγματικά το κάνει.

Εκπαίδευση με αυτόν τον τρόπο επίσης καθοδηγεί τον Πολεμικό Καλλιτέχνη, μαθαίνοντας πώς να ελέγχει την ενέργεια στο σώμα σας και να τον επικεντρώνει σε σύντομες εκρήξεις όταν καλείται. Η επανάληψη δημιουργεί αντοχή, κάτι που χρειάζονται όλοι οι πολεμιστές. Γιατί αν δεν μπορείτε να διαρκέσει η διάρκεια του αγώνα, έχετε ήδη νικήσει τον εαυτό σας.

Υπάρχουν μερικοί κίνδυνοι για να προσέξετε ότι αυτό επηρεάζει τις Πολεμικές Τέχνες με την έννοια της μάχης. Ενώ ορισμένες πολεμικές τέχνες έχουν συγκριθεί με το χορό, η πραγματική φύση της μάχης δεν χορογραφείται. Δεν υπάρχει κτύπος στη μάχη εκτός από αυτό που δημιουργείται από τους αντιπάλους - και ακόμα και τότε δεν είναι κάτι σύμφωνο. Είναι σημαντικό να είστε προσεκτικοί και να μην έχετε την ίδια "νοημοσύνη" στη μάχη.

Για παράδειγμα, εάν εκτελείτε μια τεχνική που μαθαίνετε χρησιμοποιώντας δύο κτυπήματα - μια συνδυασμένη λοξή / ριπτική ρουτίνα - είναι σημαντικό σε κάποιο σημείο να μάθετε να εκτελέσετε αυτή την τεχνική σε ένα ρυθμό. Διαφορετικά, θα "σταματήσετε" κατά τη διάρκεια της μάχης και θα χάσετε την ευκαιρία να χτυπήσετε. Επομένως, δεν είναι ασυνήθιστο ότι καθώς κάποιος προχωρεί στην τεχνική, ο αριθμός των κτυπημάτων στις κινήσεις μειώνεται. Ένα κτύπημα μπορεί να αντιπροσωπεύει δύο ή τρεις κινήσεις.

Η ουσία είναι ακόμα η ίδια, εξάσκηση σε ένα "κτύπημα", ό, τι το beat μπορεί να μοιάζει, θα βελτιώσει έναν ως πολεμικό καλλιτέχνη.

Θησέας. Ο πολεμιστής, ο φιλόσοφος, ο μύστης – Βασίλειος Μόλαρης (Οκτώβριος 2020)



Άρθρο Tags: Γιατί Πρακτική πολεμικές τέχνες σε ένα κτύπημα, πολεμικές τέχνες, πολεμικές τέχνες, κτύπημα, μουσική, μουσική και πολεμικές τέχνες, ασκήσεις μάχης, μάχη

Κόκκινο 2

Κόκκινο 2

τηλεόραση και ταινίες